微博成瘾患者逐渐增多
“别小看微博成瘾，它很可能导致焦虑症和强迫症。”心理学专家说，“微博控”们上班上微博，下班也上微博，吃饭玩微博，上厕所都玩微博，一天到晚时刻保持高度兴奋的状态，连休息时间也被微博挤掉。这样往往会导致睡眠时间不足，疲惫，精神衰弱，更严重的会导致焦虑症产生。
由于过度沉迷于微博的虚拟世界，容易导致个体社会功能的缺失。微博本来是增强人际交往的工具，但是过度沉迷却会起相反的作用，导致个人与现实社会的隔离，造成人际关系的紧张。所以，发微博一定要掌握度，一定要明确自己使用微博是基于何种需要，如果是工作需要，工作完成后应尽量少上微博；仅是娱乐需要的，在娱乐消遣达到身心满足后应停止关注微博。
常见强迫症可自行消解
大部分人都只是有强迫症的一些征兆行为，只要没有影响正常的生活，就不必背上思想包袱。只要在日常生活中注意多培养广泛的生活兴趣，放松心情，不要一味钟情于某件事情，注意一个度就能很好地防范强迫症。如果确实因一些强迫行为影响了生活，就必须尽快到医院检查治疗。
生活中很多人是因为怕落伍才跟风玩起了微博，没想到一发不可收拾以至于身体和精神上最终不能承受。因此大家要理性的使用微博掌握好一个度，避免微博成瘾患上焦虑症强迫症，“织围脖”织出了病这样的话可就得不偿失了。
这5招可自测强迫症
1、经常对病菌和各种疾病敏感，并毫无必要地担心。
2、经常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所需要。
3、有时会毫无原因地重复相同的话语好几次。
4、觉得自己穿衣、清洗、吃饭、走路时要遵循特殊的顺序。
5、经常没有必要地反复做某些事情，例如检查门窗、开关、钱物、信件等。
